Домашний SPA-салон
Время отпусков уже позади, но полноценно отдохнуть на каком-нибудь курорте удалось далеко не всем. Если вы относитесь к числу тех, кто не смог побаловать себя негой южных пляжей или термальных источников, не расстраивайтесь. Организуйте маленький SPA-салон в собственной квартире. Это позволит вашей коже выглядеть ухоженной и цветущей. Организовать отдых для кожи в домашних условиях не так сложно. Для этого следует взять на заметку всего несколько простых секретов. 1. Постарайтесь как можно больше бывать на свежем воздухе. Чаще выходите на улицу просто для того, чтобы прогуляться.
2. Меньше сидите у телевизора. 3. При возможности старайтесь по 10-15 минут в день принимать воздушные ванны. 4. Двигайтесь. При возможности занимайтесь гимнастикой. 5. Приобретите косметическую глину. Она отлично очищает и обновляет кожу, возвращает ей упругость, а также выравнивает её микрорельеф. С помощью глины можно также справиться со следами ожогов, царапин и угревой сыпи. Выбирая глину, важно помнить, что: Голубая глина – хороший помощник для тех, кто хочет похудеть. Она способна мягко удалять с кожи мёртвые слои эпидермиса и активизировать кровообращение. Серая глина – средство, помогающее вернуть коже тонус и увлажнить её. Белая глина – хорошее средство для обладательниц особо чувствительной кожи. Красная глина – помощница в борьбе с аллергическими высыпаниями. Жёлтая глина – палочка-выручалочка для тех, кто страдает угревой сыпью и воспалительными процессами на коже. Зелёная глина – косметическое средство, которое больше подходит обладательницам жирной кожи. Этот вид глины обладает универсальными свойствами: сужает поры, снимает отёки, делает кожу эластичной, тонизирует. 6. Глину можно развести простой водой. Делать это нужно кипячёной остуженной водой, разведя порошок до консистенции густой сметаны. При желании можно также приготовить косметические маски из глины с добавлением мёда, сметаны, оливкового масла, фруктовых соков. 7. Глина – хорошее средство для ухода за кожей тела. Хороший результат даёт ванна с глиной. Для приготовления такой процедуры нужно взять примерно полкилограмма голубой или белой глины и растворить её под струёй тёплой воды. В такой глиняной ванне нужно полежать примерно 15 минут. Потом следует просто сполоснуться под душем.
